Het proces wat we bij Spinther aanbieden, doorloopt elke therapeut zelf ook. We moeten natuurlijk weten waar we het over hebben met cliënten. Hoewel we nooit van een ander kunnen weten wat ze doormaken, zijn veel thema's en fases in de therapie wel te herkennen, zeker als je ze zelf doorlopen hebt.
Therapieën kunnen enorm van elkaar verschillen. Bij de ene cliënt duik je vanaf het eerste moment de diepte in, bij de ander zijn er eerst wat barrières te doorbreken om die diepte te kunnen bereiken. Wat belangrijk is te onthouden is dat er geen goed of fout is. Wat gebeurt dat gebeurt. Soms voel je je voor de therapie zwaar of misschien heb je zelfs tegenzin weer te moeten 'graven'. Het is lang niet altijd leuk om de angsten en onzekerheden die je liever wegstopt aan het woord te laten. Toch zul je er soms juist ook naar uitzien, omdat de oefeningen die we doen je veel energie en inzicht kunnen geven. En het mooie gevoel dat je krijgt als je voelt -niet alleen rationeel weet, maar echt belééft- hoe je angsten keerzijdes zijn van unieke kwaliteiten, is moeilijk te beschrijven.
Bij het praten over dit soort dingen is het lastig om niet in cliché's te vervallen. Je gaat op avontuur, je verlaat de bekende wereld waar je je veilig voelt, maar waar je ook het gevoel hebt dat je iets mist of vast loopt, en je gaat op pad. Het onbekende in. Je vindt reisgenoten onderweg. Sommigen ken je: vrienden, familie, je therapeut. Sommigen zijn volledig onverwacht: nieuwe ontmoetingen, iemand die op straat iets tegen je zegt. Je komt tegenslagen tegen die je wilskracht testen, je onzekerheden en open zenuwen raken en steeds weer vind je manieren om er mee om te gaan. Ook al is dat soms door gewoon even toe te laten dat het allemaal gewoon klote is.
Alles wat je raakt, alles wat een reactie bij je opwekt is een metafoor. Een symbool voor iets wat er in jou leeft en wat om aandacht vraagt. En het avontuur bestaat er uit die symbolen te ontcijferen, uit te pluizen, bewust te maken en op te nemen in je persoonlijkheid. Deze ontdekkingsreis noemde Jung het individuatieproces, omdat het er toe leidt dat je een meer gedifferentieerd individu wordt: je wordt méér jij. En omdat je meer jij bent, kun je opener, oprechter en evenwichtiger contact maken met de wereld om je heen.