Welkom bij Spinther
Spinther is een praktijk voor analytische therapie; een vorm van psychotherapie ontwikkeld door Carl Gustav Jung, één van de grondleggers van de moderne psychologie.
De methode draait er om onbewuste denk- en gedragspatronen bewust te maken zodat je je inzicht in jezelf vergroot en problemen uit het verleden kunt verwerken.
Het onbewuste is waar je (dag)dromen vandaan komen, je fantasieën en soms die enorm onhandige Freudiaanse verspreking. Het is ook de plek waar we alles wat we niet van onszelf willen weten wegstoppen. Dat kunnen slechte eigenschappen zijn, maar vaak ook goede eigenschappen die bronnen van kracht en inspiratie kunnen zijn. Door die onbewuste delen bewust te maken, ontwikkelen we ons tot een meer complete, eigen en gelukkige versie van onszelf. Deze ontwikkeling noemde Jung het individuatieproces.
Het grote verschil met veel andere methodes van therapie is dat analytische therapie de verandering in je onbewuste maakt: het wordt niet voor niets ook wel ‘diepte psychologie’ genoemd. Het voordeel is dat je het probleem bij de wortels aanpakt, waardoor de veranderingen die je teweegbrengt blijvend zijn.
Waarom Therapie?
Er zijn veel redenen te bedenken waarom je eens met iemand wil praten. Dit zijn een paar veel voorkomende redenen:
Het gevoel hebben dat je vastzit, of steeds dezelfde fouten maakt in je leven
Piekergedrag, angsten en onzekerheden die je in de weg zitten
Angst voor afwijzing, onderdrukte pijn of verdriet, perfectionisme
Je verveeld, futloos of vermoeid voelen
Gevoelens van stress, haast, snel geïrriteerd zijn, boosheid
Het gevoel dat er meer moet zijn in het leven
Creatiever en vitaler in je leven willen staan
Nieuwsgierigheid naar jezelf en je beweegredenen
Sessies
Praktisch gezien is de analyse een serie gesprekken van ca. 45 minuten. Sessies vinden meestal één keer in de twee weken plaats, al varieert dit per cliënt. Elke therapie is maatwerk en toegespitst op jouw persoonlijke situatie.
De therapie kun je zien als een creatief proces, een ontdekkingstocht waarin je delen van je persoonlijkheid ontdekt en steeds beter leert kennen. De sessies zijn er op gericht de barrières weg te nemen die je ervan weerhouden positief en zelfverzekerd je leven vorm te geven. Dit doen we onder andere door onbewuste denkbeelden en gevoelens bewust te maken. Met de inzichten die je daarmee krijgt, zul je gelijkmoediger en bewuster in het leven staan.
Therapeut
Christiaan Maats volgde de opleiding tot analytisch therapeut aan de Jung Academie Nederland bij Eefke van der Drift en Arno Roelofs. Christiaan heeft een achtergrond als ontwerper en universitair docent. Via de Jung Academie wilde hij beter begrijpen welke rol archetypen en symboliek in ons leven hebben en ontdekte tijdens de opleiding het plezier van het geven van therapie. Door zijn achtergrond als creatief ondernemer naast de scholing tot analytisch therapeut kan hij helpen met zowel persoonlijke levensvragen, als professionele uitdagingen en ondernemersvraagstukken.
Ervaringen
"Deze therapie, en de subtiele en invoelende manier waarop Christiaan me erin begeleidde, gaf me echt nieuwe inzichten over hoe ik in elkaar steek. Over hoe mijn gedachten werken en ook over hoe ik daar misschien wel een andere draai aan zou kunnen geven. Het is eigenlijk een heel speels, bijna intuïtief soort therapie. Beelden spelen er een belangrijke rol in, wat ik heel interessant vind. Na een sessie kon ik nog lang bezig zijn met alles wat daarin naar boven was gekomen, waarna ik bewuster was over hoe ik nadacht en handelde, en over mijn relaties met de mensen om mij heen." - Anoniem
"Toen ik begon met de therapie zat er veel onrust in me en had ik een gespannen relatie met mijn ouders. Mede door de gesprekken en de visualisaties merk ik dat ik nu meer rust heb. Ik kan op een andere, prettigere manier met mijn ouders omgaan en mijn grenzen beter en soms zelfs op een luchtigere manier kan aangeven. Ik voelde me altijd op mijn gemak en veilig bij Christiaan door zijn rustige voorkomen en prettig stemgeluid. Hij geeft goede feedback en is welbespraakt op een creatieve manier. Ik heb nieuwe woorden geleerd zoals 'voelkennis'. Creatief taalgebruik is iets wat mij enorm aanspreekt." - Anoniem